Премини към основното съдържание
Ползи от витамин C за кожата

Ползи от витамин C за кожата

·
Написано от Bogomila Vateva
Кожата е най-големият орган в човешкото тяло и играе жизненоважна роля в защитата от външни агрес...
Продължи да четеш
Шафранът – здраве от природата

Шафранът – здраве от природата

·
Написано от Bogomila Vateva
Шафранът (Crocus sativus L.) представлява уникална по своята биологична и терапевтична стойност к...
Продължи да четеш
Черен бъз – ползи

Черен бъз – ползи

·
Написано от Bogomila Vateva
Черният бъз е лечебно растение с дълга традиция в народната медицина на Европа. В миналото той е ...
Продължи да четеш
Ретиноидите – златният стандарт в грижата за кожа с акне

Ретиноидите – златният стандарт в грижата за кожа с акне

·
Написано от Bogomila Vateva
Акнето е едно от най-често срещаните кожни заболявания, засягащо до 85% от подрастващите, но и не...
Продължи да четеш
Жените са по-уязвими към дълъг COVID

Жените са по-уязвими към дълъг COVID

·
Написано от Bogomila Vateva
Пет години след началото на пандемията от COVID-19, дългосрочните последици от инфекцията продълж...
Продължи да четеш
Как да подсилим имунната си система

Как да подсилим имунната си система

·
Написано от Bogomila Vateva
Имунитет (от латински immunitas – „освобождение, неприкосновеност“) е термин, който първоначално ...
Продължи да четеш
Атопичен дерматит

Атопичен дерматит

·
Написано от Bogomila Vateva
Атопичният дерматит (АД) е хронично възпалително кожно заболяване, което засяга както деца, така ...
Продължи да четеш
Естествени начини за стимулиране на мелатонин

Естествени начини за стимулиране на мелатонин

·
Написано от Bogomila Vateva
Сънят е основен биологичен процес, но според Световната здравна организация до 40% от възрастните...
Продължи да четеш
Дефицит на витамин B12: симптоми, рискове и решения

Дефицит на витамин B12: симптоми, рискове и решения

·
Написано от Bogomila Vateva
Витамин B12 (кобаламин) е жизненоважен водоразтворим витамин, който участва в синтеза на ДНК, обр...
Продължи да четеш
Полезни свойства на млечната киселина

Полезни свойства на млечната киселина

·
Написано от Bogomila Vateva
Млечната киселина (лактат) е органично съединение, което естествено се образува в организма в рез...
Продължи да четеш
Витамин К дефицит

Витамин К дефицит

·
Написано от Bogomila Vateva
Дефицитът на витамин K може да се появи във всяка възрастова група, но най-често се среща при нов...
Продължи да четеш
Витамин D за кости, имунитет и здрав растеж

Витамин D за кости, имунитет и здрав растеж

·
Написано от Bogomila Vateva
Витамин D е сред най-важните мастноразтворими витамини в човешкия организъм. Той играе ключова ро...
Продължи да четеш
Структура на ставния хрущял

Структура на ставния хрущял

·
Написано от Bogomila Vateva
Ставният хрущял е високоспециализирана съединителна тъкан на диартродиалните (подвижни) стави. Ос...
Продължи да четеш
Имам разширени вени – как да си помогна?

Имам разширени вени – как да си помогна?

·
Написано от Bogomila Vateva
Хроничната венозна недостатъчност (ХВН) описва състояние, което засяга венозната система на долни...
Продължи да четеш
Хиалуроновата киселина в жегата – как да поддържаме кожата хидратирана

Хиалуроновата киселина в жегата – как да поддържаме кожата хидратирана

·
Написано от Bogomila Vateva
Лятото носи със себе си редица предизвикателства за кожата. Жегата, влагата и повишеното производ...
Продължи да четеш
Анемии по време на бременност

Анемии по време на бременност

·
Написано от Bogomila Vateva
По време на бременността организмът на жената преминава през множество физиологични промени. Една...
Продължи да четеш
Биотин (Витамин B7)

Биотин (Витамин B7)

·
Написано от Bogomila Vateva
Биотинът, известен още като витамин B7 или витамин H (от немското Haar und Haut – коса и кожа), е...
Продължи да четеш
Нуждаем ли се от витамин D през лятото?

Нуждаем ли се от витамин D през лятото?

·
Написано от Bogomila Vateva
Докато прекарваме повече време на открито през летните месеци, естествено вярваме, че получаваме ...
Продължи да четеш
Женшен

Женшен

·
Написано от Bogomila Vateva
Традиционната китайска медицина (ТКМ) използва женшен в продължение на хиляди години за подобрява...
Продължи да четеш
Какво представлява Натокиназата?

Какво представлява Натокиназата?

·
Написано от Bogomila Vateva
Натокиназата е ензим, който се извлича от традиционния японски ферментирал соев продукт, наречен ...
Продължи да четеш
Прием на желязо и дефицит

Прием на желязо и дефицит

·
Написано от Bogomila Vateva
Желязото е основен хранителен елемент, който участва в метаболитните процеси и енергийния метабол...
Продължи да четеш
Фолиева киселина – ползи

Фолиева киселина – ползи

·
Написано от Bogomila Vateva
Фолиевата киселина, известна още като витамин B9, е водноразтворим витамин, който играе ключова р...
Продължи да четеш
Как да предпазим черния дроб през лятото

Как да предпазим черния дроб през лятото

·
Написано от Bogomila Vateva
Лятото е сезон, който носи със себе си топлина, слънце и възможности за повече движение и социалн...
Продължи да четеш
Хроничният стрес ускорява стареенето на имунната система и е свързан с депресия

Хроничният стрес ускорява стареенето на имунната система и е свързан с депресия

·
Написано от Bogomila Vateva
В съвременния свят хроничният стрес се е превърнал в част от ежедневието на милиони хора. Нови на...
Продължи да четеш
Ниацин (Витамин В3)

Ниацин (Витамин В3)

·
Написано от Bogomila Vateva
Ниацин, известен още като витамин B3, е един от осемте витамина от група B, които играят важна ро...
Продължи да четеш
Необходими вещества за ставите

Необходими вещества за ставите

·
Написано от Bogomila Vateva
Ставите са анатомичните връзки между костите, които осигуряват подвижността на тялото и определят...
Продължи да четеш
SmartHit Ferrum е „Продукт на годината 2025“

SmartHit Ferrum е „Продукт на годината 2025“

·
Написано от Bogomila Vateva
С гордост съобщаваме, че SmartHit Ferrum беше отличен с престижната награда „Продукт на годината ...
Продължи да четеш
До 44% от случаите на деменция са предотвратими

До 44% от случаите на деменция са предотвратими

·
Написано от Bogomila Vateva
Поддържането на добро съдово здраве в по-късна възраст може значително да намали риска от деменци...
Продължи да четеш
Инсомния през лятото: защо не можем да спим и какво да направим

Инсомния през лятото: защо не можем да спим и какво да направим

·
Написано от Bogomila Vateva
Лятото е сезон, който свързваме със слънце, дълги дни, повече почивка и безгрижни вечери. Но за м...
Продължи да четеш
Витамин D се изследва изключително много като пряк или косвен фактор за заболявания

Витамин D се изследва изключително много като пряк или косвен фактор за заболявания

·
Написано от Bogomila Vateva
Симеон Асенов, маркетинг директор на Valentis България, пред THE INFLIGHT MAGAZINE Valentis опред...
Продължи да четеш
Разширени вени – какво трябва да знаем

Разширени вени – какво трябва да знаем

·
Написано от Bogomila Vateva
Хроничната венозна недостатъчност (ХВН) описва състояние, което засяга венозната система на долни...
Продължи да четеш
Борната киселина при вагинални инфекции

Борната киселина при вагинални инфекции

·
Написано от Bogomila Vateva
Вагиналните инфекции са едни от най-честите причини за гинекологични консултации при жени в репро...
Продължи да четеш
Д-р Веселина Иванова, хематолог: Липозомалното желязо повишава повече и по-бързо нивата на хемоглобин спрямо останалите перорални форми

Д-р Веселина Иванова, хематолог: Липозомалното желязо повишава повече и по-бързо нивата на хемоглобин спрямо останалите перорални форми

·
Написано от Bogomila Vateva
Този уикенд се проведе традиционното издание на форума „Време за бебе“, който обхваща най-важните...
Продължи да четеш
Вагинални инфекции – видове, симптоми, лечение

Вагинални инфекции – видове, симптоми, лечение

·
Написано от Bogomila Vateva
Вагиналните инфекции са широко разпространен здравословен проблем, засягащ жените от всички възра...
Продължи да четеш
Безплодието и ролята на храненето. 1 на 6 души има репродуктивни проблеми

Безплодието и ролята на храненето. 1 на 6 души има репродуктивни проблеми

·
Написано от Bogomila Vateva
Фертилитетът намалява в световен мащаб, като в две трети от страните раждаемостта е под нивото, н...
Продължи да четеш
NATASPIN H в ендоваскуларната терапия

NATASPIN H в ендоваскуларната терапия

·
Написано от Bogomila Vateva
„NatAspin H е много добра опция за пациенти с висок риск от кървене, поради натокиназата, която с...
Продължи да четеш